Shuffle & Shapes - Workshops by Gina

alkaen 30,00 €

Perjantai - Lauantai 9.-10.10.

Opettaja: Gina @_gina_rego_

Hinta: 30€ / workshop tai 45€ / 2 workshoppia

Perjantai klo 19:00-20:30 Upper Body Movement X Shuffle (Open Level)
Lauantai klo 12-13:30 Techno Shuffle Choreo (Alkeisjatko & Keskitaso)
Lauantai klo 13:45-15:15 Shuffle & Shapes X Fusion Choreo (Keskitaso & Edistyneet)

Suosittu Gina palaa kolmannen kerran opettamaan Suomeen! Lue lisää workshopeista alta! ⚡

Perjantai - Lauantai 9.-10.10.

Opettaja: Gina @_gina_rego_

Hinta: 30€ / workshop tai 45€ / 2 workshoppia

Perjantai klo 19:00-20:30 Upper Body Movement X Shuffle (Open Level)
Lauantai klo 12-13:30 Techno Shuffle Choreo (Alkeisjatko & Keskitaso)
Lauantai klo 13:45-15:15 Shuffle & Shapes X Fusion Choreo (Keskitaso & Edistyneet)

Suosittu Gina palaa kolmannen kerran opettamaan Suomeen! Lue lisää workshopeista alta! ⚡

Workshop:
(English below)

Upper Body Movement X Shuffle & Shapes Choreography
Ota ylävartalo osaksi shufflea! Tunnilla keskitymme keskivartalon, hartioiden ja selän käyttöön, ylävartalon yhteyteen sekä erilaisiin isolaatioihin. Opit erottamaan liikettä tukevat käsiliikkeet ilmaisullisista käsiliikkeistä ja siihen, miten niitä voi hyödyntää omassa tanssissa.
Opit käyttämään ylävartaloasi hallitummin ja monipuolisemmin, jolloin liikkeestäsi tulee sulavampaa, ilmaisuvoimaisempaa ja kokonaisvaltaisempaa. Pienilläkin muutoksilla voit huomata suuren eron tanssissasi!
Taso: Open Level - harjoittelemme eri tempoilla. Osallistujilta toivotaan shuffle-perusteiden hallintaa vähintään 105 BPM:n tempossa.

Techno Shuffle Choreo
Astu Shufflen synkemmälle puolelle! Tunnilla yhdistämme Melbourne Shuffle -tyylin Running Man- ja T-Step-variaatioita voimakkaisiin potkuihin, polkaisuihin, liukuihin, pyörähdyksiin ja suunnanvaihdoksiin. Rakennamme niistä yhdistelmiä, jotka saattavat näyttää yksinkertaisilta – mutta haastavat kehosi kunnolla.
Luvassa on raskasta jalkatyöskentelyä, suurta energiaa ja HARD technoa. Opit tekemään liikkeestäsi isompaa, vahvempaa ja tarkoituksellisempaa sekä kehität hallintaa, koordinaatiota ja kestävyyttä.
Taso: Alkeisjatko & Keskitaso

Shuffle & Shapes X Fusion Choreo
Riko tuttuja kaavoja ja löydä uusia tapoja shufflata! Tunnilla yhdistämme Shufflen ja Shapesin perusteita Hip Hopin, Housen ja muiden tanssityylien vaikutteisiin. Rakennamme uudenlaisia yhdistelmiä ja leikittelemme erilaisilla grooveilla ja siirtymillä.
Tunnilla haastat totuttuja askelsarjojasi, kehität musikaalisuuttasi ja opit yhdistelemään liikkeitä luovemmin. Samalla saat uusia työkaluja oman tyylisi löytämiseen ja kehittämiseen.
Taso: Keskitaso & Edistyneet

Huom! Aikuisille ja lapsille on omat tunnit. Nämä workshopit ovat tarkoitettu yli 15 vuotiaille. Lue lisää ikärajoista täältä.

Ostamalla tunnin hyväksyt ehtomme. Näät ehdot painamalla tästä.

Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä (Smartum, Edenred, Epassi), katso ohjeet täältä.

Osoite: Opastinsilta 8e, 00520 Helsinki (Studio 1, 3. krs)

ENGLISH

Welcome to learn with Gina! ⚡

Upper Body Movement X Shuffle & Shapes Choreography
Bring your upper body into your Shuffle! In this class, we’ll focus on engaging the core, shoulders and back, creating upper-body connection and exploring different isolations. You’ll learn how to distinguish difference between functional arms and decorative arms - and how to use both in your dancing.
You’ll gain more control and versatility in your upper-body movement, making your dancing smoother, more expressive and better connected. Even small changes can make a big difference!
Level: Open Level - we’ll practise at different tempos. Participants should be comfortable with the Shuffle foundations at a tempo of at least 105 BPM.

Techno Shuffle Choreo
Step into the darker side of Shuffle! In this class, we’ll combine Melbourne Shuffle-inspired Running Man and T-Step variations with powerful kicks, stomps, glides, spins and directional changes. We’ll build combinations that may look simple, but will seriously challenge your body.
Expect heavy footwork, big energy and HARD techno. You’ll learn to make your movement bigger, stronger and more intentional while developing control, coordination and stamina.
Taso: Elementary & Intermediate

Shuffle & Shapes X Fusion Choreo
Break out of familiar patterns and discover new ways to Shuffle! In this workshop, we’ll blend Shuffle and Shapes foundations with influences from Hip Hop, House and other dance styles. We’ll create fresh combinations and experiment with different grooves and transitions.
You’ll challenge your usual movement patterns, develop your musicality and learn to connect movements more creatively. At the same time, you’ll gain new tools for discovering and developing your own style.
Taso: Intermediate & Advanced

Note! We have separate classes for adults and children. Read more about age limits here. These workshops are for over 15 years old.

By purchasing the class you accept our terms and conditions. You can see the terms here.

If you want to pay with vouchers (Smartum, Edenred, Epassi), see the instructions here.

Address: Opastinsilta 8e, 00520 Helsinki (Studio 1, 3rd floor)

Regards from Gina:

What’s up Finland shuffle fam! I’m so excited to be returning to Finland in October!

A little bit about me! I grew up in South Africa with Portuguese parents and so dancing has always been a cultural thing and considered the norm growing up! 
I danced various styles throughout my schooling years such as hip hop, contemporary and jazz and later in life I did belly dancing, heels and commercial. I started shuffling in 2020 during the pandemic. In January 2022 I began teaching regular classes in Manchester, which gave me the confidence to then teach workshops all over the UK in various cities as well as doing my very first euro tour in 2023 where I taught in Finland for the first time, Amsterdam and Paris.
I’ve also competed in two tournaments, TSL and riot of rhythm Berlin where I placed top 8.

I am forever grateful for all the amazing opportunity and people it has brought into my life! See you soon Finland!! ✨